Reflexní ploska nohy

Masáž probíhá vleže na zádech, nejprve promačkáváním na sucho celé plosky, poté se masíruje speciálním balzámem, v další fázi se používá speciální dřevěný kolík, kterým se provede stimulace reflexních bodů na plosce nohy. Dále se masíruje opět masážním balzámem ploska i lýtková část až ke koleni a provede se zábal do ručníku. Končíme menším cvičením.
Samozřejmostí je hygiena dolních končetin
Pokud máte plísňové onemocnění chodidel nebo bradavice, masér má právo vás odmítnout



